Para quem ainda não sabe, entrou em vigor no último dia 27 de março, a Lei nº 14.831/24, que vem instituir o “Certificado Empresa Promotora de Saúde Mental”, uma forma de reconhecer em âmbito nacional as empresas que atenderem aos critérios de promoção da saúde mental e do bem-estar de seus trabalhadores estabelecidos na referida lei.  

Segundo a lei, as empresas interessadas em obter a certificação devem desenvolver ações e políticas baseadas nas seguintes diretrizes: 

• Promoção da Saúde Mental: Implementação de programas de promoção à saúde mental no trabalho; oferecimento de recursos de apoio; realização de campanhas e treinamentos; capacitação de lideranças; e treinamentos específicos em temas de maior interesse dos colaboradores; além do combate à discriminação e assédio.  
• Bem- estar dos funcionários: Promoção de um ambiente de trabalho seguro e saudável; incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional; promoção e incentivo às atividades físicas e de lazer, alimentação saudável, interações positivas e comunicação integrativa.  
• Transparência e prestação de contas: Divulgação regular das ações e políticas de saúde mental e bem-estar nos canais de comunicação da empresa; canal de sugestões e avaliações dos funcionários; promoção do desenvolvimento de metas e análises periódicas dos resultados das ações implementadas. 

Certamente, hoje em dia, é cada vez mais necessário que as empresas reconheçam e valorizem a saúde mental de seus colaboradores. Este artigo, primordialmente, pretende aclarar ainda mais essa visão. 

Transtornos mentais e comportamentais já são a 3ª principal causa de afastamento do trabalho no Brasil. 

Lamentavelmente, o cenário de adoecimento mental no Brasil é alarmante, com altas taxas de estresse, ansiedade e depressão afetando imediatamente a qualidade de vida e o desempenho profissional de muita gente, independentemente de idade ou condição social. 

Segundo dados do Observatório Digital de Saúde e Segurança do Trabalho, os transtornos mentais e comportamentais já são a 3ª principal causa de afastamento do trabalho no Brasil. Portanto, a importância de oferecer suporte à saúde mental no ambiente de trabalho é a cada dia mais urgente.  

Em um contexto ainda mais abrangente, a Assembleia Mundial da Saúde adotou em 2013 o Plano de Ação para a Saúde Mental da OMS para 2013-2020. No entanto, esse plano foi estendido até 2030 e, nesse íterim, foi atualizado com novas diretrizes e formas de medir os resultados. 

O plano pretende, em termo gerais, promover a saúde mental e o bem-estar, prevenir problemas de saúde mental e garantir que todos tenham acesso aos serviços de saúde mental. Para isso, ele mantém, afinal,  quatro objetivos principais: melhorar a liderança e a governança; fornecer serviços de saúde mental integrados nas comunidades; implementar estratégias de promoção e prevenção; e fortalecer os sistemas de informação e pesquisa. 

Por que a Saúde Mental no Trabalho é tão importante 

Do contrário, a ausência de saúde mental reduz significativamente a capacidade de uma pessoa de agir, reagir, se concentrar, bem como de se relacionar com os outros, do mesmo modo impactando a sua autonomia, sua comunicação e consequentemente, a sua interação social. 

Tais questões, certamente não apenas afetam a pessoa em si, mas igualmente seus familiares, amigos e a empresa onde ela trabalha. 

“Mente Sã, corpo são” 

Mente e corpo saudáveis levam ao equilíbrio emocional! Nesse sentido, ambos devem ser valorizados.  

Atualmente, são muitos os que se preocupam com o corpo, especialmente por questões estéticas, no entanto, a saúde mental merece igual atenção. Não se deve negligenciar as emoções, pois elas são capazes de adoecer uma pessoa, quando não gerenciadas. 

A saúde mental e o bem-estar são componentes essenciais à felicidade e a produtividade no trabalho. No entanto, para compreender o valor da saúde mental no trabalho, é essencial primeiramente definir o que é ter saúde mental, ou seja, o que está por trás disso. 

Saúde Mental é muito mais do que estar livre de sintomas de adoecimento  

Ter boa saúde mental vai além de não apresentar um transtorno psicológico ou uma doença mental; é além disso, experimentar um estado de bem-estar emocional, psicológico e social no qual cada pessoa é capaz de realizar suas tarefas e cumprir seus diversos compromissos, sabendo lidar com o estresse normal da vida, trabalhar de forma produtiva e nesse meio tempo ajudar outras pessoas.  

Um quadro indicativo de transtorno mental, ou de que algo não está bem ou saiu da rota da normalidade, pode afetar qualquer pessoa, juntamente com a organização para a qual ela trabalha. 

Dores de cabeça frequentes, insônia, irritabilidade, ganho ou perda de peso injustificados, tristeza constante, falta de ânimo, ansiedade e outros sintomas são cada vez mais comuns.

Logo, é importante orientar as pessoas para que possam identificar e combater esses problemas. 

Saúde Mental, Bem-estar e Felicidade no Trabalho 

Se é no trabalho que as pessoas passam boa parte dos seus dias, é cada vez mais urgente que as empresas prestem atenção à saúde mental de seus colaboradores. Afinal, a saúde mental é vital para o bem-estar e sua ausência inevitavelmente causa um impacto negativo às empresas, em menor ou maior grau.  

Gerenciar as emoções leva ao desenvolvimento profissional   

Um simples pensamento negativo ou comportamento autossabotador pode adoecer uma pessoa e até impedir que ela cresça profissionalmente. A contradição está no fato de que isso pode ser mais complexo do que parece e, ao mesmo tempo, mais simples do que se imagina. 

Se você, como gestor, nunca refletiu sobre a importância da saúde mental no trabalho, a hora é agora! 

Aproveite o ensejo da lei nº 14.831/24 para colocar em prática as ações necessárias, começando por conscientizar seus colaboradores sobre esse tema, que deve ser de interesse geral! 

Isso beneficiará a todos, na medida em que todos são capazes e precisam desenvolver sua inteligência emocional   

É importante combater a discriminação nas empresas   

O estigma e a discriminação em torno dos problemas de saúde mental podem impedir que colaboradores busquem ajuda quando necessário.

Definitivamente, é preciso prevenir um ambiente de trabalho tóxico e desfavorável ao bem-estar, e dar lugar de destaque à empatia e ao acolhimento! 

Os Benefícios do Treinamento em Saúde Mental Corporativa 

Implementar programas de treinamento em saúde mental para colaboradores e lideranças é uma maneira eficaz de promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo. 

Esses treinamentos não apenas aumentam a conscientização sobre questões de saúde mental, mas também capacitam os funcionários a reconhecerem sinais de sofrimento psicológico em si mesmos e em seus colegas, promovendo uma cultura de apoio e compreensão. 

Por que as Empresas Não devem Negligenciar a Saúde Mental?  

As empresas que negligenciam a saúde mental de seus colaboradores enfrentam uma série de problemas, como por exemplo, alta rotatividade, baixa produtividade, absenteísmo, assim como litígios! 

Além disso, a falta de apoio à saúde mental pode contribuir da mesma forma para um ambiente de trabalho tóxico, afetando negativamente a imagem da empresa. 

Conheça o Treinamento “Saúde Mental no Trabalho” da TothBe elaborado por Especialistas. 

Conscientizamos seus colaboradores e os incentivamos a valorizar e cuidar de sua saúde mental, além de apoiar seus colegas de trabalho nesse mesmo objetivo. 

O Treinamento Saúde Mental no Trabalho da TothBe, oferece ferramentas práticas para que colaboradores e líderes possam: 

• Organizar suas atividades 
• Gerenciar o tempo de forma eficiente 
• Manter o foco nas tarefas 
• Equilibrar vida pessoal e profissional 
• Gerenciar emoções de maneira saudável 

Por fim, nosso treinamento em saúde mental no trabalho oferece uma abordagem realista e prática para promover o bem-estar emocional e psicológico no ambiente de trabalho.  

Entre em contato conosco para saber mais e junte-se a nós na jornada rumo a um ambiente de trabalho mais saudável, feliz e produtivo para todos. 

Vem com a TothBe!